Qui-suis-je ?

À propos

Depuis toujours fascinée par l'être humain et ses émotions, c'est tout naturellement que j'ai commencé mes études en psychologie.  Au cours de celles-ci, mon attention a été attirée par l'approche cognitivo-comportementale. Cette approche consiste à se focaliser sur les émotions, pensées et comportements dans l'ici et maintenant, tout en tenant compte des événements du passé qui ont pu laisser une trace importante dans notre vie. Je me suis aussi beaucoup intéressée à l'approche Rogérienne et plus principalement à l'écoute active (empathie, non-jugement et congruence). Afin de compléter ma formation, j'ai également suivi une formation en psychothérapie à l'UCL. 

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De par ma formation et mes différentes expériences, je travaille à l'aide d'une approche concrète et individualisée, afin de cibler au mieux vos difficultés actuelles, et ce, sans rester focalisée sur le symptôme, c'est-à-dire en se concentrant sur la personne dans son ensemble. 

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Grâce à mon expérience au sein de la clinique Saint-Pierre à Ottignies, je me suis également spécialisée dans les problématiques tels que l'anxiété et la dépression ainsi que les problématiques liées au stress au travail et au burnout. 

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Au sein de mon parcours, j'ai également eu l'occasion de côtoyer beaucoup de personnes âgées. Quelles que soient leurs difficultés, plusieurs thèmes reviennent régulièrement : la perte d'autonomie (physique mais aussi mentale), le deuil et la question de la mort, mais également la solitude. Ce sont donc des sujets qui me préoccupent particulièrement. 

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Le dernier point, mais non le moindre, sur lequel je me centre est la qualité de la relation que j'entretiens avec mes patients, car elle est pour moi une condition indispensable à un bon travail thérapeutique. 

Mes formations

• Comprendre, Diagnostiquer et Traiter le Burnout Parental, Training Institute for Psychology & Health, 2023.

• Certificat d'université : Psychothérapie - Intervention et évaluation psychologiques, UCL, 2017-2019. 

• Master de spécialisation en psychothérapie, UCL, 2016.

• Boite à outils pour accompagner le burnout, 2018.

• Soins Palliatifs, Volont'R ASBL, Février 2017.

• Baccalauréat et Master en sciences psychologiques, UCL, 2009-2015.

• Ecoute active, Télé-Accueil ASBL, avril-mai 2013.

• Communication non-violente, Univers Santé, novembre 2012 et février 2013.

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